Делаем маску сами

В разгар карантина самой популярной и востребованной вещью является защитная маска. Носить маску приходиться каждый день, да и менять желательно хотя бы 3 раза в день. С такими темпами можно и весь свой запас на маски истратить.

Предлагаем очень быстрый и удобный способ сделать маску самостоятельно. Для этого Вам понадобится всего 3 вещи: бумажные полотенца, две резинки (те, которыми перетягивают денежные купюры, но желательно не слишком большие) и канцелярский степлер (лучше со скобами №24).

  1. Аккуратно отрываем от рулона одно полотно и складываем его «гармошкой».
  2. Ложем на концы полоски по резинке.
  3. Заламываем один край (не больше сантиметра) и скрепляем степлером, чтобы резинка свободно ходила внутри, точно так же делаем и с другим.
  4. Раскрываем маску и можем спокойно носить.

Одни и те же резинки можно использовать много раз. А если резинок у вас достаточно, то лучше сразу сделать несколько масок.

Такая маска очень удобна, выгодна и всегда под рукой.

 

Утренняя зарядка

А ты делал зарядку сегодня утром? Для активного и продуктивного дня, особенно если его придется провести дома, рекомендуем начать с зарядки. Всего несколько простых, но эффективных упражнений помогут активизировать важные процессы в организме и зарядится энергией на весь день!

Делаем маску сами

В разгар карантина самой популярной и востребованной вещью является защитная маска. Носить маску приходиться каждый день, да и менять желательно хотя бы 3 раза в день. С такими темпами можно и весь свой запас на маски истратить.

 

 

СПА день в домашних условиях

Проводим карантин с пользой – СПА день в домашних условиях.  Практически все необходимые средства для проведения spa-процедур можно найти дома или же подкупить в ближайшем магазине, аптеке

Смотреть все